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Aulas de Zumba, Hidroginástica e Funcional agitam a Praça de Esportes

18 de março de 2019

Projeto oferece aulas gratuitas de Zumba e Hidroginástica na Praça de Esportes de Lagoa da Prata.

Desde de 2017, aulas de Zumba, Hidroginástica e Ginástica Funcional, movimentam a Praça de Esportes.

As aulas de Zumba acontecem às Terças e Quintas às 18:00 horas, a Hidroginástica, as Terças e Quintas em dois horários, às 09:00 e às 17:00 horas, e a Ginástica Funcional às Segundas e Quartas às 18:00 horas.

As aulas de Zumba e Hidroginástica, são abertas a toda a cidade.

Segundo as coordenadoras da projeto, o objetivo é incentivar a qualidade de vida, o cuidado com a saúde, a autoestima e alimentação saudável.

 

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